Events und Kurse

Yogavormittag

Manuel Ertle bietet für eine begrenzte Anzahl von Teilnehmern einen 2,5 Std. Yogavormittag an, der einmal im Monat stattfindet.

Die Yogastunden werden individuell auch auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt und sind somit für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Die Körperübungen sollen einerseits den Körper kräftigen, beweglicher machen, Schmerzen, Verspannungen usw. positiv beeinflussen. Es geht aber nicht darum, die Stellung perfekt auszuführen. Fühle Sie sich ganz frei, die Übungen so zu praktizieren, so wie es Ihnen gut tut.

Die bewusste Auseinandersetzung und die gedankliche Gestaltung der Stellungen können Ihnen helfen, Selbstbewusstsein und Willenskraft zu stärken und die vielfältigen Belastungen und Anforderungen des Lebens besser zu meistern. Mitunter werden auch Achtsamkeits-, Bewusstseins- oder Atemübungen die Yogastunden ergänzen.

Der nächste Vormittag findet statt am: Termin folgt

Anmeldung bitte telefonisch oder per E-Mail.

Systemische Familienaufstellungen

Momentan finden keine Aufstellungen statt.

Termine folgen!

Meditationen

Es erwartet Sie eine vorgetragene Meditation, die Sie in eine tiefe Ruhe und Entspannung bringen wird.

Der Ausgleich für die Teilnahme an einem Meditationsabend beträgt 10,- € pro Person.

Termin folgt!

Körperbewusstsein lernen

Wir laden Sie ein gemeinsam an diesem Abend praktische Übungen zum Körperbewusstsein, der Meditation und der tiefen Entspannung zu erlernen.

Der Ausgleich für die Teilnahme an diesem Abend beträgt 10,- € pro Person.

Termin folgt